Описание: Мелатонин N-ацетил-5-метокситриптамина или мелатонин, это гормон, вырабатываемый естественным образом в шишковидной железе головного мозга. Выработка мелатонина происходит в соответствии с естественным для организма циклом дня и ночи. Самый высокий уровень выработки мелатонина приходится на ночное время. Пищевые продукты содержат минимальное количество мелатонина, поэтому имеет смысл использовать специальные добавки, содержащие мелатонин. Дневной свет подавляет выработку мелатонина, поэтому его производство регулируется внутренними часами организма. Исследования показывают, что мелатонин помогает при бессоннице, уменьшает количество пробуждений в ночное время и улучшает качество сна. Дополнительный прием мелатонина полезен при резкой смене часовых поясов, в период восстановления после длительных перелетов. Ученые также выяснили, что достаточное количество мелатонина в организме, оказывает благотворное воздействие на настроение человека. Дополнительный прием мелатонина необходим путешественникам и тем, кто работает посменно. Качественный сон необходим всем регулярно-тренирующимся атлетам, так как мышцы растут во время периода отдыха. Добавки с мелатонином используют на регулярной основе для нормализации сна миллионы людей.

Форма выпуска: 50таблеток
Дозировка: 3 мг
Способ употребления: принимайте 1-2 капсулы (каждая содержит 3 мг) за час до сна. Количество принимаемого мелатонина зависит от возраста.

Мелатонин не является лекарством, однако данный продукт не рекомендуется принимать беременным и кормящим.

Начать оформление покупки

Интеллектуальная цифровая система «Умный дом» — сделайте Ваш дом комфортным, надежным и экономичным!